Balance Over Time или баланс, който се постига във времето, осигурява на тялото всички основни хранителни вещества в продължение на няколко дни/седмица, а не в рамките на един ден. Този метод на хранене се препоръчва само за здрави, възрастни кучета и котки и не е подходящ за малки кученца и котенца. Балансът на диетата при възрастните животни трябва да се постигне в рамките на максимум 7 дни.

Здравите възрастни кучета и котки не се нуждаят от ежедневни балансирани хранения, от каквито се нуждаят подрастващите кученца, котенца и домашните любимци със специфични здравословни проблеми. Кои са основните компоненти за постигането на един успешен баланс във времето, без да се компрометират основните хранителни вещества, необходими за оптимално здраве.

Хранителни вещества, които трябва да набавяме на ежедневна база

Има хранителни компоненти, от които тялото се нуждае ежедневно и които не могат да се балансират във времето. Това е така, защото тялото не е в състояние да съхранява излишъка от тези елементи за бъдеща употреба. Това включва калории, макронутриенти, аминокиселини и водоразтворими витамини.

Калории

Кучетата и котките се нуждаят от определено количество калории, които трябва да се набавят ежедневно. Те гарантират, че тялото получава достатъчно количество енергия за да поддържа здравословна биологична функция, хомеостаза и физическа активност. Ако калориите не са достатъчно, това може да доведе до нежелана загуба на тегло. Или обратното - може да доведе до нежелано наддаване на тегло, ако калориите са над необходимото количество.

Калорията е единица енергия, намираща се в храната. Първата стъпка за осигуряване на диета, която е балансирана във времето е да осигурим храна, която отговаря на дневните калорийни нужди.

Макронутриенти

Влагата, протеините, мазнините и въглехидратите са основните макронутриенти, намиращи се в храната. Всеки макронутриент има уникална роля и е важен за една добре балансирана диета.

Влагата има основно значение в диетата на нашите домашни любимци. Всички диети с прясна храна включват високо съдържание на влага, тъй като храната не се екструдира при висока температура. Суровите диети имат средно 70-75% съдържание на влага, а варените диети имат средно 60-65% влага.

Кучетата и котките се нуждаят от диета с висококачествен протеин. Суровите диети съдържат средно 15-20% протеин, а варените диети средно 20-25% протеини в едно хранене.

Мазнините са основният и най-ефективен източник на енергия за кучетата и котките. Количеството мазнини в диетите с прясна храна варира значително в зависимост от състава на храната. То трябва да се съобрази с нивото на активност на домашния любимец и индивидуалните здравословни нужди.

Въглехидратите са допълнителен източник на енергия и е важно е те да присъстват в диетата в подходящото количество . Количеството въглехидрати в диетата с прясна храна варира значително в зависимост от съставките и спрямо мазнините.

Всяка домашно приготвена храна трябва да ни осигури основен източник на енергия – мазнини или въглехидрати. Диетите с ниско съдържание на мазнини изискват добавянето на въглехидрати за доставяне на енергия. Диетите с ниско съдържание на въглехидрати изискват повече мазнини като източник на енергия. Диетата не могат да разчита само на протеин без никакви мазнини или въглехидрати.

Диета, която постига баланс във времето, изисква поддържането на постоянни макронутриенти на дневна база. Колебанията на макронутриентите могат да доведат до нежелана загуба или наддаване на тегло.

Като цяло, домашните любимци, които имат ниски нива на активност, поддържат идеално тегло на диета с умерено до ниско съдържание на мазнини. Докато кучетата и котките, които са много активни, поддържат идеално тегло на диета с по-високи количества мазнини. Макронутриентите, които са най-подходящи за домашния ви любимец зависят от индивидуалните му нужди и от специфични медицински състояния, ако има такива.

Аминокиселини

Аминокиселините са елементите от които са изградени протеините, които пък са основата, благодарение на която клетките се свързват заедно в тъкани. Диетите с дефицит на аминокиселини имат огромни последици като наранявания на меките тъкани до органна недостатъчност.

Кучетата и котките имат различни препоръчителни количества от незаменими аминокиселини, тъй като те не могат да ги синтезират в достатъчни количества, за да създадат, възстановят и поддържат здравословна биологична и физическа функция. Следователно диетите, които разчитат на баланс във времето трябва да осигуряват всички основни аминокиселини, необходими за оптимално здраве на дневна база.

Много съставки в домашно приготвената сурова храна осигуряват протеини и аминокиселини. Тези съставки включват мускулно месо, сурови месести кости, секретиращи органи, морски дарове и яйца като основни източници на аминокиселини.

- Мускулно месо
Най-често срещаните протеини в търговската мрежа са пилешко, свинско и телешко. Въпреки това, има много други протеини от мускулно месо, които могат да се използват в суровата диета.

- Мускулни органи
Такива са зеленото шкембе, сърцето, воденицата, белите дробове и др.

- Сурови месести кости
Пиле, пуйка, патица, гъска, пъдпъдък, кокошка, заек -всички те са подходящи източници на сурови, месести кости.

- Секретиращи органи
Секретиращите органи са важен компонент на домашно приготвената диета. Тук влизат черен дроб, бъбреци, далак, панкреас, тимус, мозък, тестиси и яйчници.

- Морски дарове: мазни риби и миди
Такива са сьомгата, скумрията, сардините, херингата, мидите и стридите.

- Яйца
Могат да се използват яйца от пъдпъдъци, пиле, патица, пуйка и гъска, но най-често се използват кокоши яйца.

Водоразтворими витамини

Витамините от Б групата са водоразтворими и играят важна роля в множество функции на имунната система, метаболизма и синтеза на протеини. Кучетата и котките не могат да произвеждат витамините от Б групата сами, а телата им не могат да съхраняват излишъка в мастната тъкан или в меките тъкани. Всеки излишък от водоразтворими витамини се извежда през бъбреците и урината. Затова е важно тези витамини да се набавят на ежедневна база и те не могат да се балансират във времето. Кои са тези витамини:

Тиамин (B1)

Рибофлавин (B2)

Ниацин (B3)

Пантотенова киселина (B5)

Пиридоксин, пиридоксамин и пиридоксал (B6)

Биотин (B7)*

Фолат и фолиева киселина (B9)

Кобаламин (B12)

Витамините от Б групата се намират в много храни, най-вече в мускулните меса и органи. Въпреки това, количеството им варира и в някои органи тяхната концентрация е по висока отколкото в други.

Мускулни и секретиращи органи

Сърцето, черният дроб и бъбреците осигуряват най-високи концентрации на витамини от Б групата в сравнение с други сурови съставки.

Мускулно месо

Всички видове мускулно месо са източник на витамин Б, но в някои концентрацията на този витамин е по-голяма, като свинското, агнешкото и пилешкото месо.

Хранителна мая

Има и други източници на витамини от Б групата, освен месото. От тези източници най-богата на витамини Б е хранителната мая.

Хранителни вещества, които могат да се балансират във времето

Има определени компоненти на храненето, които могат да бъдат балансирани с течение на времето, тъй като тялото има способността да съхранява тези хранителни вещества, когато са в излишък. Има някои специфични съставки, които могат да се консумират по-рядко, но в по-големи количества, от възрастни кучета и котки. Подрастващите кученца и котенца трябва да получават ежедневна балансирана диета, за да осигурят всички основни хранителни вещества, необходими за оптималното им развитие. След като развитието приключи, може да се премине към диета, която е балансирана във времето.

Една балансирана във времето диета може да има за цел да осигури тези основни хранителни вещества три пъти седмично, два пъти седмично или веднъж седмично. Важно е обаче да знаете, че количеството на съответните хранителни вещества трябва да отчита пропуснатите дни. Следователно препоръчителното количество трябва да се удвои при хранене три пъти седмично, утрои при хранене два пъти седмично или да се достави цялото количество за седем дни при хранене веднъж седмично.

Мастни киселини

Есенциалните мастни киселини са необходими за оптимално здраве, но техните препоръчителни количества могат да бъдат постигнати с времето. Мазнините са необходими за усвояването и транспортирането на хранителните вещества, както и за множество биологични функции. Тялото има способността да съхранява излишните мастни киселини за бъдеща употреба.

Мастни киселини от животински източници

Морските дарове са основният източник на EPA и DHA омега 3 мастни киселини, като най-добрите източници са мазна риба и миди.

Мастни киселини от растителни източници

Ядките и семената са източник на незаменими мастни киселини - бадеми, слънчоглед, коноп, лен и чия. Много от тези съставки имат алтернативи на маслена основа в допълнение към основната храна.

Мастноразтворими витамини

Те са важни за функционирането на имунната система и се съхраняват в тъканите, когато в диетата има излишък от тях. Всеки мастноразтворим витамин има своя собствена уникална биологична функция и специално място в изграждането на една балансирана диета. Най-важните от тази група витамини са витамин А, Д и Е.

Мазна риба

Сьомгата, скумрията, сардините и херингата са рибите, които осигуряват най-високи концентрации на витамин Д.

Секретиращи органи: черен дроб и бъбреци

Черният дроб е основната съставка, която осигурява най-високата концентрация на витамин А. Бъбреците осигуряват витамин А в умерени количества. И двете съставки осигуряват малки количества витамин D.

Яйца

Кокошите и яйцата от патица осигуряват умерени количества витамин Д, който може да отговаря на препоръчаните количества за малки кучета и котки.

Минерали

Минералите са друго хранително вещество, необходимо за имунните и биологични функции. Всички макроминерали и микроминерали се съхраняват в телесните тъкани, когато диетата осигурява излишък.

Макро минерали: калций, фосфор, магнезий, калий, натрий, хлорид.

Микро минерали: желязо, мед, цинк, манган, селен, йод.

Всички минерали могат да бъдат балансирани за няколко дни до седмица, с изключение на цинкът, който има по-кратък живот от другите минерали, тъй като тялото има само ограничена способност да го съхранява. Цинкът трябва да се балансира за 2-3 дни в сравнение с цяла седмица за останалите минерали.

Сурови месести кости

Суровите месести кости са основния източник на калций в суровата диета. Те са също и основен източник на фосфор и магнезий.

Секретиращи органи

Черният дроб, бъбреците и далака са секретиращите органи, които осигуряват основните минерали в суровата диета. Черният дроб осигурява мед, бъбреците са с високо съдържание на селен, а далакът е основен източник на желязо.

Ракообразни

Стридите са единственият източник на храна с високи концентрации на цинк. Сините и черните миди осигуряват високи концентрации на манган.

Зелено шкембе

Суровото, необработено (неизбелвано) зелено шкембе е основен източник на манган в суровата диета.

Йод

Често домашно приготвените диети са дефицитни на йод. Той се съдържа във водораслите, като най-голяма концентрация има в келпа.

Заключение

Балансираното във времето хранене е подходящо само за възрастни кучета и котки и не толкова за подрастващи кученца и котенца. Дори един балансиран във времето график на хранене изисква внимателно планиране, за да се гарантира, че диетата осигурява всички основни хранителни вещества, необходими за оптимално здраве в продължение на максимум 7 дни.

1. Хранителни вещества, които трябва да се набавят на ежедневна база.

Важно е да се гарантира, че консумираната храна осигурява всички необходими аминокиселини, водоразтворими витамини и калории в рамките на 24 часа.

2. Хранителни вещества, балансирани във времето

Мастноразтворимите витамини, мастни киселини и минерали са хранителни вещества, които могат да бъдат балансирани с течение на времето.

Важно е да поддържате дневник на храненето, за да сте сигурни, че в храната не липсват основни хранителни вещества. Ако определени съставки липсват в балансираната във времето диета, е необходима добавка, за да се гарантира, че основните хранителните вещества са осигурени.

Източник: perfectlyrawsome.com